Source: Deutsche Nachrichten
Ein Knacken im Kiefer, anhaltende Kopfschmerzen oder Verspannungen im Nacken – viele Betroffene bringen solche Beschwerden zunächst nicht mit dem Kiefer in Verbindung. Dahinter steckt häufig ein gestörtes Zusammenspiel von Kiefergelenk, Muskulatur und Zähnen, in der Zahnmedizin als Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) bezeichnet. Zahnärztin Oksana Flipsen behandelt entsprechende Beschwerden in ihrer Praxis am Grindelberg in Hamburg-Harvestehude mit einem ganzheitlichen Ansatz. Alle Informationen zu Kieferbeschwerden sind auf der Praxis-Website zusammengefasst.
Ein häufiger Auslöser ist Stress: Viele Menschen reagieren darauf unbewusst mit Zähneknirschen oder Zähnepressen, meist nachts im Schlaf – mit der Folge einer dauerhaften Überlastung von Muskulatur und Kiefergelenk. Auch Zahnfehlstellungen oder ein ungleichmäßiger Biss können die Belastung im Kiefer aus dem Gleichgewicht bringen. Typische Symptome reichen von Druckgefühl und Knacken im Kiefer über Kopf- und Nackenschmerzen bis hin zu Ohrgeräuschen oder Schwindel – oft werden diese Beschwerden zunächst anderen Ursachen zugeordnet.
Zentraler Baustein der Behandlung ist häufig eine individuell angepasste Schienentherapie: Eine meist nachts getragene Zahnschiene entlastet das Kiefergelenk, schützt die Zähne vor Abrieb und unterstützt die Muskulatur beim Entspannen. Ergänzend können physiotherapeutische Maßnahmen oder gezielte Bissanpassungen sinnvoll sein. „Wir betrachten nicht nur den Kiefer selbst, sondern das gesamte Zusammenspiel von Zähnen, Muskulatur und Haltung”, erklärt Flipsen ihren Behandlungsansatz. Die Kosten für eine Zahnschiene liegen üblicherweise im mittleren dreistelligen Bereich, teilweise beteiligt sich die Krankenkasse je nach Indikation daran.
Da Kieferbeschwerden meist komplex sind und selten nur eine Ursache haben, nimmt sich Flipsen für die Diagnostik entsprechend Zeit: Erst wenn die individuellen Auslöser klar erkannt sind, wird die Behandlung passgenau darauf abgestimmt. Wichtig ist ihr dabei die enge Begleitung während der gesamten Therapie – mit dem Ziel, nicht nur kurzfristig Beschwerden zu lindern, sondern das Gleichgewicht im Kiefer langfristig zu stabilisieren.
Auch im Alltag lässt sich einiges tun: Ein bewusster Abstand zwischen Ober- und Unterkiefer in Ruhephasen, Entspannungsübungen sowie Wärmeanwendungen im Kiefer- und Nackenbereich können helfen, Verspannungen zu reduzieren – ersetzen jedoch keine zahnärztliche Behandlung bei anhaltenden Beschwerden.
Die Zahnarztpraxis Flipsen befindet sich am Grindelberg 3 in 20144 Hamburg und ist zentral mit allen Verkehrsmitteln erreichbar. Termine können online über Doctolib oder telefonisch unter 040 410 65 62 vereinbart werden.